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17/11/2018
Les "couleurs" de la méthode Vittoz

Les « couleurs » de la méthode Vittoz : Souplesse – Simplicité - Sincérité

La méthode Vittoz a pour but de développer l'état de présence dans l'instant présent, par l'utilisation pleine et entière de ses 5 sens, l'accueil et la conscientisation de ses états corporels et émotionnels, une clarification de la pensée pour s'accorder des temps de détente et de ressourcement chaque jour3 journées (de 9 h 30 à 17 h 30) formant un tout mais pouvant être vécues séparément (6 personnes minimum).

Samedi 17 Novembre 2018 : Souplesse : Acquérir une souplesse cérébrale pour retrouver l’équilibre entre des contraires, ce qui permet une meilleure adaptation à ma vie quotidienne.

Samedi 15 décembre 2018 : Simplicité : Le bon fonctionnement cérébral en allégeant nos pensées par le retour au présent amène calme, nouveauté, renouvellement.

Samedi 12 Janvier 2019 : Sincérité : Comment s’exerce la sincérité en s’approchant au plus juste de ce qui est dans la réalité. La sincérité c’est aussi une disposition, une attitude, un bien vouloir à expérimenter.

Animation : Lucienne Caouissin

Tarif animation : 55 € la journée. Repas et hébergement possible sur réservation.

Inscription au plus tard une semaine avant auprès de Mme Lucienne CAOUISSIN - 06 02 35 01 07 - therapie22lj@orange.fr

 

 
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